[.. خ ــذ در[سـ]ـآ مَن ـآإلصـ{غ}ـآر ..]

السلام عليكم..
عندمـا تشعـر بالضيـق ببساطـة
دع احساسـك يوجهـك ...
وسـوف تعـرف أكثـر الوسائـل ..
فاعليـة بالنسبـة لـك لتحقيـق الهـدوء ...
فـي تلـك اللحظـة الحرجـة ثـق ..
فـي إحساسـك وسـوف تصبـح هادئـا..

::::

احتفـظ بقـدر مـن الهــــدوء...!!
ابحـث عـن الصمـت وعندمـا تجـده..
... تأمـل مـا الـذي يعنيـه ..
حـاول بعــد ذلـك أن تحافــظ..
.. علـى قـدر مـن الهــدوء ..
وخـذه معـك أينمـا تذهـــب

::::

اهـتـم بنفـســك ..!!
عندمــا تتأمــل صـوت أنفاسـك
.. عندمـا تستطيــع ..
فعــلاً أن تستمـع لدخولهـا وخروجهـا
.. لـن يكـون الهــدوء ..
صعــب المنـال حينئــذ

::::


لا تقلـق حتـى يأتي وقــت القلــق ..!!
أغلـب دواعـي القلـق تنتـج ... مـن التفكيـر فـي المستقبـل
إنهـا تـدور حـول أمـور لـن ... تحـدث أبداً وذلـك فـي معظـم
الأحــوال ... ركـز اهتمامـك علـى الحاضــر وسـوف
يدبـر اللـه أمـر المستقبـــل

::::


ابحــث عــن الأفضــل فـي كــل شــئ ..!!
اجعــل مـن عاداتـك ... أن تبحـث عـن الأفضـل
فـي النـاس وفـي المواقـف .. وسـوف تجــد أن
هـذه الطريقـة البسيطـة تدعـو .. إلـى التفـاؤل والايجابيـة
وكــلاهمـا يـؤدي إلـى الهـــدوء

::::

تظاهـــر بأنـك بــشـــر ...!!
دع للآخـريـن مهـمة البحــث
.. عـن الكمـال والمثاليــة ..
كـن راضيـاً بمـا أنـت عـليــه
.. وسـوف تشعـر بالكثـيـر ..
مــن الإسترخـاء نتيجــة ذلـك

::::


انـس الماضـــــي ...!!
نـادراً مـا يكـون هنـاك سبـب منطـقـي
للنـدم عـلـى أفعـال وأحـداث الماضـــي
لأن الماضـي لايتواجــد ..فـي أي مكـان ســوى
فــي ذاكـرتك أنـت ..!! عندمـا تـدرك هــذا
النقـص فـي الواقــع .. تستطيـع أن تصبـح هادئـا ً


خــذ درســاً مــن الصـغــار ..!!
خـذ درســا فـي الهـدوء
مـن الأطفــال
أنظــر كيـف يعيشــون
ويتمتعــون بكـل لحظـــــة
تظاهــر ... بأنــك مثلهــــم
وسـوف تصبـح مثلهـم أيضـــا ..


/


[..كــل الود[

منقول..

خذ درساً من الصغـــــآإآإآإر ..!

\
/
\
/

مآ أجمـل حياة الحيـآة الطفـولـه كنا نعيشها بكل عفويه وبراءه

عشناها بكل بسآطه وتمتعنا بكل لحظه فيها

صحيح الشخص كلما كبر زادت مسؤوليته وأدرك قيمة حيآته ولكن الشعور بإن داخلك طفله لم تكبر تعيش ماتبقى من هدوئها وطفولتها البريئه


فمآ اروع ذلك الشعور فالأطفآل مثلاً للهدوء فلنصبح مثلهم ..

شاكره لك عزيزتي طرحك المتميز ؛؛

بإنتظآر ماهو جديد ../

على درب المـ ح ـبه نلتقي

][ نـوَنـوَ ][ كتب:

خذ درساً من الصغـــــآإآإآإر ..!

\
/
\
/

مآ أجمـل حياة الحيـآة الطفـولـه كنا نعيشها بكل عفويه وبراءه

عشناها بكل بسآطه وتمتعنا بكل لحظه فيها

صحيح الشخص كلما كبر زادت مسؤوليته وأدرك قيمة حيآته ولكن الشعور بإن داخلك طفله لم تكبر تعيش ماتبقى من هدوئها وطفولتها البريئه


فمآ اروع ذلك الشعور فالأطفآل مثلاً للهدوء فلنصبح مثلهم ..

شاكره لك عزيزتي طرحك المتميز ؛؛

بإنتظآر ماهو جديد ../

على درب المـ ح ـبه نلتقي

نونو ..
تسلمين عا المرور..
نورتي صفحتي بردكـ..

آلطفولـهـ آجمل مآفي حيآإتنآإ ..

نتعلم من الاطفآإل الصمت حين تكون لغآإت العآإلم السآإئدهـ ][ خذ حقك بلسآإنك ][

اصمت ... !

لاتظلم ولاتنظلم ..

خذ من هدوء الاطفال بساطتهم نسيانهم للامور رؤية الحياه بالمفهوم البسيط ايجاد حلول الهموم ببساطه ..
كن طفل مادمت مهموم ..

سلمتي عزيزتي على الموضوع ..

شكرا لك ..

آنثىآ عآبثهـ كتب:

آلطفولـهـ آجمل مآفي حيآإتنآإ ..

نتعلم من الاطفآإل الصمت حين تكون لغآإت العآإلم السآإئدهـ ][ خذ حقك بلسآإنك ][

اصمت ... !

لاتظلم ولاتنظلم ..

خذ من هدوء الاطفال بساطتهم نسيانهم للامور رؤية الحياه بالمفهوم البسيط ايجاد حلول الهموم ببساطه ..
كن طفل مادمت مهموم ..

سلمتي عزيزتي على الموضوع ..

شكرا لك ..

انثى عابثه..

تسلمين عا المرور..

[aNa] كتب:

طـرح رآآئـع حـبيبتي ,!

مـآقصـرتي لآآأإأعـدمت هـ التوآآجـد ,



آستـمري لآهنتـي

تسلمين عمري..

اشكرك على ها المرور الرائع ..

فديتني والله كتب:

تسلمين خيتوو..
موضوع فى قمة الروعه..
لاعدمناك..

الله يسلمكـ..

اشكركـ على ها المرور..

مشكووووووووووووووووووره اختي
موضووووووووووووع رائع

كبرياء دمعــه كتب:

مشكووووووووووووووووووره اختي
موضووووووووووووع رائع

العفـــــو..

تسلمين عا المرور..

مشكوره اختيعلى الطرح المميز
تقبلي مروري
اختك/gmr_14

طرح رآآئع

من اخت اروع

عوافي خيتوو العدنااك

8

8

8

مشكورين عا الرد نورتو صفحتي..

مشكوووره موضوع رائع

طرح رائع وجميل



ومشكوووره اختي ويعطيك العاافيه



تقبلي مروري